HỖ TRỢ KÍCH THƯỚC CƠ BẮP
TĂNG CƯỜNG SỨC MẠNH
CẢI THIỆN PHỤC HỒI TẬP THỂ DỤC
Hướng dẫn sử dụng bạch kim 100% Creatine: Trong 3 ngày đầu (giai đoạn tải): Trộn 1 muỗng với 8 oz. nước và tiêu thụ 4 lần mỗi ngày. Sau ngày thứ 3 (giai đoạn bảo trì): Trộn 1 muỗng với 8 oz. nước 1 đến 2 lần mỗi ngày. Để có kết quả ấn tượng hơn, thay thế nước bằng đồ uống carbohydrate hoặc đồ uống thể thao.
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.